先日のお休みの日にちょっとした予定があり母と会う機会があったので
予定を済ませてランチをしました(^^♪
おっきなアボカドの入ったハンバーガーを食べました☆★
アボガドが大好きな私にはたまらなくおいしかったです!!!
みなさんアボカドは 食べる美容液 と言われていることをご存知でしたか?
アボカドには皆さまよく聞く、コエンザイムQ10が入っているんです。
コエンザイムQ10は肌荒れ防止や老化防止にも役立ち美肌つくりを
貢献していってくれるんです(*^。^*)
食べるだけでキレイになれるなんてすてきですよね、
でもこの量は少し食べすぎましたね、、(笑)
入社してからだいぶ太ってしまったので
食生活から見直していきます!!!笑